“【認清體質🤩修身快、靚、正✨】
想修身第一步，要搞清楚自己體質再「對症下藥」！
可能你唔係肥，只係水腫咋！😝
就算係真肥都唔洗擔心，內文附有解決方案✅
#虛肥徵狀
面色浮腫、臉色偏白、肌肉鬆軟、小便色較淡及容易大便稀爛、易疲倦、食慾差、經常肚脹脹、手腳冰冷、下半身腫脹
#真肥徵狀
面色較為紅潤，食慾大、肉質較結實、容易口乾舌燥、食慾大、中央肥胖，小便較黃、易便秘或大便出現偏黏
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虛肥解決方案：
🟡穴位排氣護宮療法
幫你「解便秘、消水腫、去肚風」，從根改善肚脹問題，同時改善女性月經不適，對調理宮寒超有效
🟡ICOONE Base
想加強線條效果或者鍾意做儀器，可以揀ICOONE Base，達3大功效：消脂、引流、塑型；幫你通淋巴排毒、排水、排脂、緊緻鬆弛肌膚，回復彈滑肌！
🟡排毒美肌能量艙
五星級酒店專用嘅能量艙，達緻終極排毒，透過高密度遠紅外線深層熱能療法，將熱力滲入全身肌膚，促進血液循環，極速爆汗排毒，改善手腳冰冷、擊退壓力，有助安眠
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真肥解決方案：
🟠Emsculpt
Emsculpt 徹底破壞脂肪細胞，高頻收縮肌肉及消滅脂肪，使脂肪代謝快5倍👍🏻每次療程30分鐘，2星期就可以增肌16%，減脂19%，減少4.37cm腰圍，同時提升基礎代謝率，唔易復胖！唔會反彈‼️
🟠Emtone
Emtone同步 #縮減脂肪細胞 ， #減少浮腫 同時 #激活膠原 ，最重要連橙皮紋及妊娠紋等紋理同時減淡，消失蹤影💕重拾緊緻彈滑肌，輕鬆解決肚腩仔及惱人紋理😙大碼身形唔再有，以後唔洗再羨慕人地窈窕身形～
🟠Emsculpt Neo
#雙效2倍成效 EMSCULPT Neo #結合雙科技 加入SYNCHRODE RF射頻，將脂肪層加熱至45度，直至破壞脂肪細胞組織，#削減脂肪層，令其自然凋亡及排出體外，同時 #無創地鍛練肌肉 💪🏻，令增肌效果加倍👍🏻
只需30分鐘，減脂、緊實、塑身、增肌一次到位❤️”
“坊間紮肚好多都用扭麻花或繩結形式，紮出嚟影相📸️見到有好多蝴蝶結🎀，令到好多產後媽媽以為咁先係真正紮肚🤦🏼♀️但呢種紮法會出現好多問題。
MaMa Me產前後護理中心採用印尼Jamu🇮🇩獨家雙層摺疊式嘅紮法，有效做到塑形復修功效。
MaMa Me 經過Jamu 官方認證，採用360 雙層摺疊式紮肚，同一般扭麻花式或鞋帶式相比，最有效改善產後媽媽身形✅
1. 收緊腹直肌比較
✅ MaMa Me 採用360 雙層摺疊式紮肚，壓力平均，有效收緊腹直肌
🚫 坊間扭麻花紮肚將力量集中在肚腹，雖然一定程度收緊腹直肌，但係亦都會令肚腹感到不適
2. 改善盆骨前傾比較
✅ MaMa Me 紮肚 360全面包覆，緊貼腹部及臀部至胸底，有效改善盆骨前傾
🚫坊間紮肚公司紮肚往往要將力量集中在腰腹位置，未能改善盆骨前傾等問題
3. 塑形效果比較
✅MaMa Me紮肚講求全面包覆，壓力平均，能夠全方位塑形，改善產後身材
🚫 坊間扭麻花容易令贅肉從紮帶的空隙擠出來，造成壓力不均，影響塑身效果”
“超大肚媽媽嘅煩惱😣
最近孫慧雪剛剛生完BB，不過好多人關心嘅係，佢究竟可以點樣修返身，因為佢係少見嘅超大肚媽媽🤱🏻 媽媽嘅孕肚大細主要受到以下幾方面影響
1️⃣羊水多寡
2️⃣盆骨大細
3️⃣媽咪體型
4️⃣脹氣問題
5️⃣胎兒體型
孕肚太大媽媽孕晚期係特別難頂，孕肚太大導致日常生活💫大受影響，坐得耐又盆骨痛，訓太耐又腰痛，水腫問題都特別嚴重😖
以下又幾個小妙招，令各位大孕肚媽媽可以解決以上問題🧡
1️⃣保持良好嘅體態
理解好多大孕肚媽媽因為腰腹壓力太大，導致彎腰駝背等問題，雖然短暫令身體舒服啲，但係會導致我地脊椎問題更加嚴重，所以我地要保持良好嘅體態。如果媽媽覺得腰腹太重，可以使用【托腹帶】，幫助媽媽支撐腰部同孕肚，平均壓力
2️⃣運動訓練
好多媽咪到孕晚期因為胎兒太大，導致盆骨、恥骨痛，其實透過夾枕頭🛌小運動，就可以舒緩，每日早晚平攤係床上，雙腿夾住一個枕頭，慢慢放鬆，慢慢用力夾實，早晚各30次，就可以有效舒緩盆骨、恥骨疼痛
3️⃣飲食方面
唔少孕晚期媽媽都有便秘問題，如果有便秘問題，可以多攝入香蕉🍌 火龍果🔥 西梅🍇亦可以選擇益生菌補充品，防止便秘
4️⃣孕婦按摩
懷孕晚期，水腫問題就會特別嚴重‼️ 還會因為懷孕導致肩頸痠痛、心情焦慮不安、完全冇教好訓。 一個專業孕婦按摩就可以有效解決問題。
好似MaMa Me孕婦舒緩按摩，係專門為孕婦媽媽設計，有效加強血液循環🩸和淋巴循環🔁消除5大孕期不適
☑️下半身水腫 ☑️心情焦慮 ☑️嘔心孕吐 ☑️腰痠背痛 ☑️失眠/睡眠質素差
仲可以防止孕肚太大而導致嘅妊娠紋問題❣️
宜家MaMa Me限時優惠❤️
$198體驗【專業孕婦舒緩按摩】”
楊洛婷今日到西貢拍攝修身廣告，她表示生完女兒後開始與該公司合作，至今已有5年，稱兩次生產後都胖了40幾磅，靠紮肚和做機而極速減磅，她坦言減肥容易保持難，但很開心最近的磅數能保持在49KG，「我的體脂率2年前生完是28%，現在就是16%，覺得很成功，連老公（樂隊Dear Jane主音黃天翱）都妒忌我低過他，我剛認識他時，他的體脂率是6%又有6舊腹肌，現在不知他的體脂率，他之前同個女數自己有腹肌，但她看完之後一副懷疑的眼神。」
楊洛婷今日拍攝廣告，身穿吊帶連身裙的她產後4個月已收身成功。她表示產後除了紮肚外，也有節食及做機，短短兩個多月已激減42磅。楊洛婷回想當年誕下大女，坐完月不久就出席活動，因未收身被嘲肥胖而非常傷心，因此今次生下細仔後能火速回復昔日身材，終於重拾自信。
她說︰「兒子仍在喝母乳，我每天仍有飲補湯調理身體，產後紮肚加做機消脂通淋巴外，晚上又戒吃澱粉質，食物盡量不用油鹽糖，只食烚菜和肉，稍後再加做運動。我仍未滿意現時身形，老公（黃天翱）就對我有信心，認為我一定做到。」
被問到可覺得自己腳頭好帶旺老公時，楊洛婷說︰「我已達成有一對仔女，湊成『好』字的願望。丈夫事業愈來愈好，我又可以繼續司儀工作，覺得很開心和感恩。」
楊洛婷（Rabeea）產後4個月採用古法紮肚成功修身，早前Rabeea穿上DeepV低胸晚裝出席活動，大晒事業線之餘，小蠻腰亦回復當年勇，網友紛紛大讚「Fit過選港姐時」。
產後4個月修身速度驚人
現年40歲的楊洛婷（Rabeea）自2014年下嫁樂隊Dear Jane主音Tim（黃天翱）後，先後誕下一女一子，近年Rabeea專心相夫教子，一家四口幸福美滿。Rabeea今年6月誕下兒子，產後僅4個月修身速度驚人，早前她穿上DeepV低胸晚裝出席公開活動，大晒事業線之餘，小蠻腰亦回復當年勇，玲瓏浮突的完美身材一覽無遺，有網友留言大讚「Fit過選港姐時」。日前楊洛婷在IG分享修身秘密，上載了多段採用古法紮肚的短片。
古法紮肚成功修身 楊洛婷在IG分享古法紮肚過程，眼見她紮肚後能夠活動自如，更表示：「連牛仔褲都著到，So easy」。據知古法紮肚來自馬來西亞的傳統產後復原方法，主要用薑油按摩驅風，再用三種薑及草藥敷在腹部，治療師會用束腹帶以捆札的方式，束扎在媽咪的腰、腹及盆骨位置，將懷孕時受荷爾蒙影響而鬆弛的盆骨及關節向內收緊。除了有助修身，亦可以改善血液循環促進疤痕癒合和放鬆肌肉，能令媽媽回復分娩前的狀態。
想生完身材依然無走樣？關鍵在於一個祖傳妙法！星級媽咪楊洛婷（Rabeea）準備於預產期7月誕下第二胎，她憶述上次產後身體出現不同問題，有賴一個產後療程助她全面修復。她坦言：「當我生完BB後，身體出現荷爾蒙改變，手腳關節痛到連毛巾都扭唔到，加上腹直肌分離和盆骨變型令我出現關節痛同腰痛問題，不能馬上做運動修身！」後來在朋友介紹下，她嘗試了MAMA ME的祖傳紮肚，每日8小時，連續做了10日，很快就見到效果，身材重現產前綫條。到底這個「祖傳紮肚」是甚麼療程？
原來懷孕期間，孕婦腹直肌之間的間隙會被撐大，腹白線會被拉長，同時孕婦體內會大量分泌鬆弛荷爾蒙，令肌肉及骨骼變得極其柔軟，以助擴張體內空間容納胎兒。然而產後，分離的腹直肌並不會立刻恢復原位，所以會出現假肚腩，更可能出現腰背痛的症狀。MAMA ME首席星級紮肚師兼MAMA ME Institute香港專業紮肚學校首席印尼星級導師Noddy表示：「祖傳紮帶束腹可加壓產後鬆弛腹部，利用印尼獨特的敷料集中滲透，配合天然有機棉帶束身，幫助還原產前身型。」Noddy曾替Rabeea及其他不同星級媽咪如葉翠翠、張嘉兒、周勵淇、張美妮、Kimi(趙詠瑤) 親自紮肚，配合美容儀器，幫助排水、去脂、排毒及通淋巴等，「每次完成療程，她們都表示感覺很舒適，也有明顯改善，所以對產後修身很有信心。」
MAMA ME首席產前產後護理總監Double指出，坊間紮肚與MAMA ME祖傳紮帶束腹秘技有所分別：「坊間以蝴蝶或扭麻花的方式紮肚，會出現壓力分佈不均問題，令產後媽媽感覺疼痛或阻礙日常生活；而MAMA ME紮肚師會因應媽媽的需要而調整紮肚的力度和位置。」
如果媽媽本身「瘦底」，可否不紮肚或遲些才紮？Noddy透露，不少媽媽遇到經常腰骨痛或手痛，才察覺紮肚的重要。她說：「產後媽媽容易有恥骨和腹直肌分離的問題，曾經遇過兩胎的媽媽都因這兩個問題導致大脾內側經常都感到痛楚，還有尿滲問題。經過不足10次療程，我們已幫她收窄腹直肌，同時改善尿滲及痛楚。」她又舉例指出，他們紮過最大年紀的是50歲媽媽，曾經光顧其他紮肚公司但不見成效，令她對紮肚產生陰影，最後因為透過朋友的推介認識MAMA ME，經過10次療程後，都能回復產前身型。
值得一提的是，MAMA ME將祖傳紮帶束腹秘技配合意大利醫學美容科技ICOONE®的無創激光溶脂修身系統，可通過淋巴系統分解脂肪，達至溶脂、引流、塑型的功效；也適合於幼嫩皮膚的位置進行療程，同時亦可刺激膠原蛋白和彈性纖維增生以緊緻鬆弛肌膚，塑造完美曲線線條；另外，MAMA ME亦引入FDA及CE認可「增肌減脂」的EMSCULPT療程，可達致4大功效：速練馬甲線及蜜桃臀、增肌減脂、修復腹直肌，比一般腹臀運動鍛鍊效能高達5倍！而且無創無痛、無復原期。
MAMA ME採用獲FDA及CE認證的儀器，部分更是通過孕婦專用；使用天然有機物料，減低媽媽出現過敏現象，令媽媽更有信心。
【星島日報報道】楊洛婷昨日穿上性感Bra Top造型拍攝「Mama Me」瘦身廣告。她表示懷孕時重了近40磅，去年9月誕下女兒Tanya後一直未能成功收身，經朋友介紹下，嘗試去紮肚及儀器協助雙管齊下，做了三次已見成效，現時已回復生產前之體重，並開心表示獲老闆娘以6位數字酬勞邀請擔任代言人。
問到老公Tim（黃天翱）滿意她現時的身形嗎？楊洛婷笑言：「當然滿意！我肥嘟嘟時佢仲話我好索，我還以為自己好靚地出席活動，怎知被記者影到我背部好肥，師奶身形走晒出 ，我 相畀佢睇，佢就話係相機問題，真係受到很大打擊，所以我已買了10套泳衣，下星期同朋友去古巴，影一輯更靚的相。」
文：鍾舜英 圖：譚志光
■楊洛婷帶埋女兒Tanya一起拍攝瘦身廣告。
